你工作快樂嗎作者戴爾．道頓（Dale Dauten） 文章摘長灘島錄1.人生並非由一件接著一件的倒楣事串起的， 而是同一件倒楣反覆不斷發生。 2.失敗只不過是大一點的問題。深入失敗核心， 就可以從另一頭失敗租辦公室解脫出來 3.每個困境都是實驗的理由，每場實驗都是個問號。 但實驗絕不會失敗。 4.別小看橫衝直撞，需要為發明之母，巧合為發明之父。 5.完美為衰房地產頹的第一個階段。 大多數人挑選一項職業，盡自己職責， 努力想追趕上同業成功的人， 結果每個人都在作別人作的事。 若想玩成功的遊戲，就必結婚須致力於與眾不同，以求得進步 想求得進度，就必須持續不斷接受新的嘗試。 如何成為勇於嘗試的人: 第一:沒有所謂的適當的時機或完美機會， 景觀設計 也就是要你當機立斷，即知即行。 第二:顯而易見的點子大多數都光了， 不顯著的點子沒被採用過的也所剩無幾，結果是 若不房屋買賣嘗試，便永遠無法得知能不能成功。 6.若想成功，就得做個不因循的人: 專注目標和模仿上會帶來失敗。 這個世界不會一直維持現狀 等待你們去達成房屋買賣目標，科技日新月異， 競爭的型態也不斷在改變。 工作和生意稍有不同，每個人都知道成功的規則， 你可以在很多書上找到，但是仍有個老問題: 烤肉食材研究小說不能使你成為小說家， 研究成功也不能使你成功。 一般人都想要因循成功的例子，但 若想成功，就得做個不因循的人 7.熱情是解決所有疑小型辦公室難雜症的答案， 問題是大多數的人不知道自己喜歡什麼樣的工作。 大部分的人設定目標，是為了突破瓶頸。 我只有過一個目標，明天作個與今天不一租屋網樣的人。
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- Oct 11 Thu 2012 17:41
你工作快樂嗎
- Oct 09 Tue 2012 08:56
那時後
那時後以前常上的BBS，隨著BBS的發展，已經幾近關站。回頭在去看看自己以前的文章，好像回顧了自己的大學生活。時間、心情、朋友的帳號、回文，畫面一幕幕浮現...一邊回憶，卻也忍不住想...我怎麼會寫出這樣的句子呢？有些文章，已經忘記當時後的心情，因為常常用替代的方式來陳述，再回頭去看，自己也想不起來自己當時候是為了什麼而困擾。意思是，再怎麼煩人的事，隨著時間，它也會變得微不足道吧！後期，偶爾還有傳說中的吸血鬼大人神來一筆！當初也算是吸血鬼大人門生啊！至少我自己還是這麼認為的。 生活20010607(這時候的我在做什麼?)快樂，不快樂；失望、不失望我只能說：真是悲喜交加生活是難以預料的沒錯或許這才叫生活，這才是生活啊！只是，經歷過後 留下的可怕記憶好怕再去碰觸當沉澱被激起的時候西服 眼前一片模糊 要多久才能澄淨 豔陽高照，我寧願下雨離開後，不想再回來。 傘20030607(寫得是小學的帽子)風大，傘翻了過去骨架以非常滑稽的方式看著天倒立 小學時戴的有邊橘色圓帽一時興起帽緣往上翻變成唐三藏 少一件20030607(寫下雨時雨中雨衣飄動)紫紅色光線下，深藍幻覺風吹，雨衣飄動，魟魚游泳柏油、分隔線，淡淡鹹味脖子微酸，醃漬腳指一秒變成一分鐘 雨衣少一seo件...... 累犯20031119(完全不記得什麼累犯啊)如果不是這樣，每個人都會是很完美的吧！知道很容易，做起來卻很難啊！ 轉眼，十一月過了一半。稻子收割，就是快過年的時候啊。又開始煙霧瀰漫，已經不收購稻梗。樟樹林下兩排黑白老照片，一失神還會被嚇到。弟的房裡，竟然正唱著原版的─台北的天空 有時候，找不到詞形容自己心裡的感傷是很讓人難過的事。雪上加霜。 迷宮20031202(當時很心煩，準備考試，想到小時候走迷宮的心情)兜了一圈，又回到原點好像闖進迷宮，一切那麼熟悉，卻又不知往哪裡去但是，這次不再有人救我我得一個人走禮服(Vampire大人回曰：在迷宮中剛好可練神功！ ) 她的味道20031205(寫大學時的一個來自澳門的女生朋友)焦黃脆脆的餅皮麵粉糊、花生末、糖粉各種內餡的點心 還在那張鍋子裡煎不曾停下來買，但每回總會多看一眼 小冰箱、電磁爐、游泳池曲線、夏天、清脆的鈴鐺響聲 有些人的味道一次，就忘不了那一堂課，那一間滿是學生的教室和妳。 聖誕節20031206商人大發利市的一小段期間迴光返照的記憶 也好，是聯絡的藉口...不管是不是藉口都好... 賣房子 收到遠方來的卡片，感動到不行大半年沒聽過的聲音，還是能一下子認出叮叮噹、叮叮噹，數十年不換的音樂 無所謂數十年後我們還是要這樣儘管久久不見偶而想起，還是會幸福滿心 我覺得20031221(大概是看過了加菲貓的漫畫吧)腦子好像被貓抓過的毛線球一團亂... 獎品20040310(想鼓勵自己認真讀書)拿什麼來獎勵自己？這輩子似乎不曾受到獎勵誘惑，一直都無動於衷。 這個獎品再怎麼大，也沒辦法讓我的眼睛睜開。我連一點小小小小的 對自己的希望 對自己的期待...都做不到 我訂做禮服到底把自己放在哪裡說不定也有人正想著這個問題(Vampire大人回曰：噹！頭棒喝！) 來一碗20040314(寫的是孟婆湯)痛的不會再痛苦的不會再苦想忘的不會記住想記得的永遠想不起 祖傳秘方 副作用不負責 (Vampire大人回曰：忘川之水乎？ ) 想念20040321(寫我的國中摯友)那是什麼味道？擠到轉身都困難的電車上，我笑了。 妳好嗎？那裡的天空是不是和這裡一樣藍？ 我在人擠人的車上作白日夢，想像著和妳的對話，嘴角上揚。 關鍵字排名 木棉花開了，那是思念的味道啊！橘色的天空，想到面速立達姆、巴西烏龜、想到天竺鼠、想到美少女戰士...想起妳。木棉花開了，那是思念的味道啊！橘色的天空，想到面速立達姆、巴西烏龜、想到天竺鼠、想到美少女戰士...想起妳。 水晶球仍然像當年一樣清澈，就像我的記憶。我是不是年紀很大很大了呢？總是把舊的泛黃的事記得一清二楚，卻忘了昨天。 如果可以有心電感應，一次就好。一秒鐘， 希望妳面膜也想起我。 房間20040327(我這是在寫什麼東西啊!!!!!!!!!!!!!!!!!!)這一把鑰匙，屬於那一個箱子偶爾，打開其中一個看著它哭，看著它笑或者，把其中一部份丟掉不小心鑰匙不見了剩下的空箱子，不知該丟還是該留下好 藤蔓 爬滿房間，窒息好幾個箱子葉子細細小小，灰藍色沒有生氣門外陽光灼熱，滋的一聲它只剩下燒焦的身體牆角躲藏的小芽，哭著說它不願意離開 你在等什麼呢？別光是搖頭。 休耕20040427(休耕田地好美麗!)年初收割後一直沒有播上新苗原本該成為肥料的油菜花活過了今天春天已經繁衍到第二代新長的嫩苗軟呼呼的讓人想上去躺租房子一躺轉眼，不對的季節，零星碎花，就要從第三代重生像是綠豆的植物到處都是也開始開花銅錢草受不了艷陽，熟了幸運草舉不起半個愛心何時會下雨？ 沒想到乾旱後野草卻比滿田水稻來的美麗。 蝴蝶20040722(蘭花上停了隻大蝴蝶)蝴蝶的翅膀張開來大約有九公分殘破的翅膀提早宣告死刑 意外的 任務失敗了 你累了 靜靜停在那朵蘭花上 顏色跟你很配你美麗 豐腴的身體 或許明天就要拿來鮮豔最後溫暖你的那朵花 網路行銷 為什麼我感覺你是那麼的冷靜 豁達？ (Vampire大人回曰：因為你只看見我的美麗與凋零因為你還未見到我完整的一生) 男生 女生 20040823(我是為了什麼寫下這文章呢？)他想飛，外面的世界好美 () 她想緊握這個風箏，收在她心愛的盒子裡 下墜，他就要窒息 ，淹死在她的眼淚裡 總算 他是你的了！
- Oct 07 Sun 2012 11:15
歡祝老爸85歲生日
- Oct 02 Tue 2012 11:59
南庄+新竹+深坑之旅
南庄+新竹+深坑之旅 算算也有七個月了~感覺自己快悶壞了...又最近與家人發生不愉快的事 所以決定讓自己輕鬆一下~~~這次我們計畫往新竹一帶之前在旅遊節目看過靠近新竹的南庄(隸屬於苗栗縣)有個"桂花巷"因為毅喜歡桂花 所以將它列入計畫中...於是在1/29(W五)上午9點半吃完早餐後 出發囉!第一站-南庄在南庄老街中澎湖民宿有個有名的"桂花巷" 巷中的"桂花釀冰鎮湯圓"就有被報導過 還蠻好吃的，有濃濃桂花香~~其實一到南庄 看到四周的建築物就有很懷舊的感覺...以下是南庄老街導覽圖 可提供大概的行走路徑南庄內還保有老舊的郵局喔!老郵局內↓往桂花巷的小巷弄↓ 與毅俏皮拍照留念..來到這裡發現正是山櫻花開之際 路上到處可見山櫻花美麗身找房子影不禁讓人想停下腳步 留下到此一遊的衝動...因路途遙遠 深怕從花蓮到南庄已太晚 故計畫第一天住在南庄市區內民宿房東臨時聯絡不到表弟幫忙開門 所以必須等5點下班從頭份趕回來約需40分鐘所以在等民宿房東之際 我們又到南庄市區逛一下發現了"康濟吊橋" 景色還蠻不錯! 很適合情侶一起散步..民宿房東趕回來後馬上帶我們看隔壁小木屋酒店經紀的房間 那是一間六人房的小木屋民宿房東說週五較沒客人 所以大方地讓我們住這間六人房小木屋這家民宿是在南庄的"頤園休閒民宿" 民宿房東人很好.很大方喔~~我們才花了1100元(附早餐1200元; 早餐自理1100元)住了這間六人房小木屋 超舒適的呢!這應該是和毅一同旅遊以來 住得最物超所值的一次吧?他的床很軟，窗外還有蟲鳴蛙叫喔~~ 居酒屋當晚的我很快就入睡了呢! 隔天臨時加行程去"向天湖" 仍在南庄附近這裡適合做森林浴 可玩個半天吧? 因時間關係，我們只拍了幾張照...還發現這隻黑仔不知跑哪兒去玩了? 沾滿了一身刺...超可愛~然後繼續前往計畫中第二站-內灣來到內灣就感覺熱鬧許多 路邊都是紅線，停車有風險 於是我們選擇另付停車費(100元/次)以下是在內灣車站房屋買賣前所拍的內灣老街熱鬧景象...內灣戲院↓路上到處可見"阿三哥與大嬸婆"的漫畫創作接著來到"南寮漁港"佔地很寬廣 也有很多販賣海鮮類小吃的攤販據所知，從這裡沿著海岸線連續17公里一直到港南都有美麗的景點喔!最後在新竹港南運河風景區 散步+拍照留影...1/30(周六)晚上就在新竹市區的"東賓快捷旅店"住宿(1150元/日)房間整體澎湖民宿感覺較小 但還蠻舒適的啦! 但停車卻要走約3-5分鐘路程，若行李很多就很不方便囉~~ 像那天就辛苦毅了! 自從認識毅以後 只要我手上有拿東西的話(除了包包以外)毅都會很貼心地幫我提東西呢~就感心A內!因住在火車站前的鬧區內 找停車位不容易唷! 所以我們是用走的到"都城隍廟小吃"用餐(約5-10分鐘)其中的攤販大多以新竹名產-關鍵字廣告炒米粉.貢丸湯.肉圓為主要賣點 就看客官選哪一攤吃而已...以下是新竹名產-竹塹餅專賣店 還有新竹地標-護城河+月圓... 隔天一早 與毅整裝後又往小時後記憶中的"小叮噹科學遊樂區"去一來到這令人懷念的地方 又忍不住抓著毅猛拍照了...在國中時的畢業旅行這個地方可是很夯的喔!我想 大多數人應該都只記得這個神奇的水龍頭吧?居酒屋而這遊樂區雖然叫小叮噹 但並不是我所喜愛的那個小叮噹ㄛ~而是以下這個”叮噹”啦！勉強算可愛啦~在遊樂區中也拍了一些照片...<正常版><活潑版><變瘦版><麥克版><假正經版><恩愛版>約逛了兩個多小時 距離回家的時間還早所以就決定再到台北深坑吃臭豆腐 反正和毅兩人都還沒去過...之前從不吃臭豆腐的酒肉朋友我 因時常與毅一起去吃臭臭鍋久而久之 也嚐試了臭豆腐的滋味...口感真不錯! 雖然還是受不了它的"臭"吃了深坑臭豆腐才知道這麼好吃~ 我想我愛上了臭豆腐了啦!!!!!喜愛古蹟的人當然不能錯過台灣十大民宅.台灣最美麗的三合院--"永安居"只在假日及例假日開放，需收費好像40元吧?和毅兩人對古蹟並沒有多大興趣 所以只拍了酒店打工外觀留做紀念..
- Oct 01 Mon 2012 12:46
房屋二胎/土地二胎/房屋借款/土地借款/二胎借款/民間二胎/農地借款/建地借款 0936-051146林專員
房屋二胎/土地二胎/房屋借款/土地借款/二胎借款/民間二胎/農地借款/建地借款 0936-051146林專員貸款資格房屋買賣: 1.自己所有土地(農地、建地)持分也可辦理 2.自己所有房屋,坪數不限,屋齡不拘,大永慶房屋樓透天厝都可辦理 3.年齡不限制,沒薪資證明或退休無業者都可以辦理 4.不論是否有情趣用品向銀行及當鋪或私人借貸,都可辦理貸款便利: 1.個人負債比過高,信用有瑕疵被銀行退件,都可辦情趣用品理 2.免保人,免徵信照會(有退票記錄,卡債過高,房貸遲繳,法院查扣撤封)都可以辦理 設計裝潢 3.有急用提前告知,資料手續備齊,當日可放款,方便快速 4.估貸放款額度高,可代償民間融資當情趣用品鋪高利,負債整合節省利息 5.全程執業代書簽約,借款有保障,個人資料絕不外洩準備資料: 租房子 1.所有權人身份證正本及第二證件(駕照或健保卡) 2.房屋土地權狀正本 3.印帛琉鑑證明三份 4.印鑑章,便章(開戶用) # 只要有不動產 馬上估馬上辦 2~3工作天可撥款(大額急辦公室出租用可速件) ● 執業代書全程簽約送件 安全保密 ●# 撥款前絕不收取任何費用 安心安全免受騙 #0936-051146 租房子林先生
- Sep 30 Sun 2012 16:41
身邊什麼人會最疼你
身邊什麼人會最疼你如果你是一位新娘，第一次在夫家吃團圓飯，你會先從哪里開始吃呢？ a.先吃幾口白飯 b.先從你喜房屋買賣歡吃的菜開始 c.只要不用剝殼的就好 d.使眼色叫另一半幫你夾 e.從最近的菜開始吃 a.你最得長輩或資歷久的前輩疼澎湖民宿：這類型的人很有禮貌，尤其是對長輩和前輩的時候，因此會很得長輩以及前輩的疼愛，這時候不管是工作或者是生活上西服都會受到大家的照顧。 b.你最得各種年齡的異性同胞疼：這類型的人其實他的個性上是蠻大而化之的，所以異性會認為宜蘭民宿他很好相處，大家在一起的時候很像哥兒們，感覺上很融洽，因此很容易得到異性朋友的喜愛。 c.你最得各個階層的同西裝外套性友人們疼：這類型的人其實沒有什麼心眼，在工作上和生活上會讓人覺得沒有什麼壓力，因此同性的朋友就很喜歡跟他開幕活動在一起。 d.選“使眼色叫另一半幫你夾” 你最得呵護愛著你的另一半疼：這類型的人在內心深處比較多女性化的特質，面膜他喜歡當小女人或小男人，兩個人在一起的時候就很得另一半的疼愛。 e.選“從最近的菜開始吃” 你最得重量級的上司房屋買賣或老闆疼：這類型的人在工作上和生活上屬於默默努力型，而上司和老闆就會看中他的才華，就會提拔起來
seo
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- Sep 29 Sat 2012 17:03
充滿水珠的房子
- Sep 28 Fri 2012 20:56
快樂不是因為擁有的很多!而是因為計較的很少~
快樂不是因為擁有的很多!而是因為計較的很少~好久沒來關心我小宅了室內裝潢，被念了那麼久也該和朋友們打個照呼了不然我看可能會被遺忘ㄉ，其宜蘭民宿實也不是說多忙啦！嘿嘿！就是懶。另外也不知道為什麼想不出要寫些591什麼，這段期間也是有上網，只是就是沒到小宅裡蓋蓋東西，大多都是租辦公室去晃旅遊和露營ㄉ介紹網站。因為一直想出去玩（真是糟糕）其實從去室內設計年小琉球之旅回來後到現在都還一直想出去玩（真像個小孩子），不是保濕面膜想旅遊就是想露營，於是在3月ㄉ時候如願ㄉ去露營了，雖然只是兩天ㄉ室內設計行程，但感覺卻不錯，而且很巧ㄉ是還在東豐鐵馬道上遇見了二技ㄉ同烤肉學維德，他帶他老婆也到那玩，於是晚上他也應我們ㄉ邀請到我們露營西裝外套ㄉ地方和我們一起同樂，一起閒聊話家常，這種感覺是很棒的，期待下節能燈具次的旅遊快點到來。
- Sep 27 Thu 2012 14:15
草莓果醬餅餅..
草莓果醬餅餅.. 今天變冷然後又下雨早上我做了草莓果醬餅餅...因為今天是兒童節哩!結婚西裝這是孤兒院小朋友喜歡吃的餅餅塑型中的餅餅塑好型擠入草莓果醬這是第一批成品...這小型辦公室是第二批成品(這批時間縮短了5分鐘所顏色就有差一丁丁)然後又幫小朋友們做了pizza(網路行銷他們很少有機會可以吃這個東東)上回有做一次他們很喜歡吃哩...所以今天又做一次囉酒店工作...材料很多吶..pizza正在烤箱裡噗滋..噗滋..出爐囉看起來粉讚說...我有多做一個給租房子我姪子們吃當做他們的兒童節禮物還做了幾個豬豬餅餅...這個很花時間..弄好後就把餅酒店經紀乾跟pizza...還有昨天採的草莓(一些些)拿去孤兒院哩...去到那把東西拿了出來小朋友買屋都很開心...而且還說真的太好吃了耶...祝福他們兒童節快樂.......今天有我有二個資澎湖民宿料夾一個粉紅色的一個黃色的我比較喜歡黃色這一個哩...因為粉色那個太粉了..(陳小牙結婚一向不像喜歡很粉的東西@@)不過都很可愛...所以我就把它們拿來裝資料哩.....進度有酒店打工跟上....嗯..
- Sep 26 Wed 2012 17:36
「金門高峰會」開創金門未來發展新契機
「金門高峰會」開創金門未來發展新契機「金門高峰會」開創金門未來發展新契機「金門太平洋房屋高峰會」於三月份在福建省政府召開了第一次討論會，由福建省主席薛承泰主持，與會人西裝員有立法委員陳福海、金門縣長李沃士、金指部副指揮官任季男、金門國家公園管理處長九份民宿曾偉宏等；為地方與中央、金管處、軍方提供一個共商有關金門的經濟、民生、環境及其租房子他相關問題的高層對話平台，冀望能藉此戰略對話的溝通來開創金門未來發展的新契機。酒店打工本次「高峰會」在內容、形式和理念上都展現了新特色，探討的都是當前所關心和關注的系統傢俱事。諸如：金門尚義機場二、三、四期擴建工程合併一次性完成的相關配套措施；有關「酒店打工要塞地帶堡壘法」、「國家公園管理法」都要配合民意做修正以利地方發展；金門要擴大澎湖民宿舉辦慶祝中華民國建國100年活動。最後也決議「金門高峰會」以後將採不定時不定點的土地買賣方式舉行，大家也期許地方與中央、金管處、軍方能因此而建立一個互助、互諒、互利的結婚融合關係。
- Sep 25 Tue 2012 20:25
悄悄
- Sep 24 Mon 2012 23:46
城市裡有過多少無心~無心卻傷了另一顆心
- Sep 24 Mon 2012 02:05
好心情
- Sep 23 Sun 2012 04:33
遠走高飛˙李聖傑
- Sep 22 Sat 2012 07:33
咖啡是健康殺手嗎？ 轉載
咖啡是健康殺手嗎？ 轉載 喝咖啡對健康的影響各有優劣：攝取過量的咖啡會對身體造成諸多不良影響，例如：不容易入睡、傷胃、增加膽固醇、容易阻斷鐵質吸收，以及提高罹患骨質疏鬆的機率。但如果飲用得當，每天喝適量的咖啡，其實可以降低罹患阿茲海默症、巴金森氏症的機率，並減少膽結石和脂肪肝的發生。 再忙，也要喝杯咖啡？ 咖啡是很多人無法一天不喝的飲料，但也有人視它為健康的毒藥，所以，如新成屋果要討論咖啡的好壞這個話題，大概可以辦一場辯論大賽，一天一夜都辯論不完。記得以前我在研究所念書時，就常常聞到從教授辦公室傳來香濃的咖啡香，我們一群學營養的師徒們也常常在咖啡香中，討論著各種營養的話題，這畫面會很諷刺嗎？大家會認為學營養的人不應該喝咖啡嗎？其實，咖啡真的對健康正反兩面的影響都有，必須視自己的健康狀況，量力而為。 喝對咖啡才是享受！ 咖啡真是一個讓人又愛又怕的飲料，濃郁的香味是一種無法阻酒店工作止的誘惑，但是，根據各種研究的統計結果，一般咖啡店所供應的滴煮式咖啡，一杯230CC約含85毫克咖啡因（每一家會依咖啡煮的濃度含量不同而增減），基本上，一天最好不要攝取超過300毫克的咖啡因。而且，我建議除非必要，盡量不要喝低咖啡因的咖啡，因為在去除咖啡因時，必須要用有機溶劑抽除，所以，低咖啡因的咖啡多少會有殘存一些影響身體健康的有機溶劑；有些孕婦為了不喝到咖啡因，而點低咖啡因的咖啡，反而有喝進有機溶劑的風設計裝潢險。此外，即溶咖啡的選擇也很重要，有些即溶咖啡是用綠豆烤香，再加咖啡風味的香料、奶精調製而成，這樣也得不到咖啡的好處了。 讓人又愛又恨的咖啡 我們現在就來看一下咖啡的真面目。 很多人對咖啡所含的物質第一個想到的就是咖啡因，其實咖啡豆所含的物質相當多，所以咖啡對健康影響的面向，不只侷限在咖啡因的範疇，以下我們針對身體各部位來探討咖啡對身體的優缺點： ‧對頭部及腦部的影響 【優點】 1.減少阿茲海默症：許多研室內裝潢究發現，每天喝2～5杯咖啡的人，比每天不喝咖啡或是每天喝少於一杯的人，年老以後比較不容易得阿茲海默症。 2.增強認知的能力：根據研究，如果老年人能固定習慣喝咖啡，能增加認知的能力，也能增加短期的記憶力。 3.減少巴金森氏症的風險：研究結果顯示，有固定喝咖啡習慣的人，在年老之後得巴金氏症的機會比較小。 4.減輕頭痛：咖啡中咖啡因有止痛的效果，可以減輕偏頭痛及頭痛的症狀。 【缺點】 造成焦躁、睡眠障礙。 有些人喝過術後面膜多的咖啡會有焦躁、不安、無法入睡的症狀。 ‧對肝膽的影響 【優點】 1.減少脂肪肝的情形：有一些研究發現，喝咖啡的人能減少脂肪肝的發生，尤其是對因喝酒所引發的脂肪肝特別有預防效果。 2.減少膽結石機率：研究顯示每天若喝2~3杯咖啡，比從來不喝咖啡的人得到膽結石的機率少40％。但喝低咖啡因的人，膽結石的機率沒有降低。 【缺點】 目前無發現 ‧對心血管的影響 【優點】 減少女性心肌梗塞的機率。 西班牙有一個超過20年的研究小型辦公室，從觀察喝咖啡造成的影響來看，發現女性每天2~3杯的咖啡，能降低心肌梗塞死亡率約25％。 【缺點】 1.增加膽固醇：咖啡豆裡含有咖啡油醇（cafesterol）這種化合物，會增加人體的膽固醇，尤其對女性的影響特別大。一般的咖啡如果直接用機器去煮，而沒有使用濾紙過濾，容易含有咖啡油醇；如果咖啡煮完再用濾紙過濾處理，則會去除絕大部分的咖啡油醇，減少增加膽固醇的危險。所以建議咖啡要用濾紙過濾。 2.增加貧血的危險：有人習慣飯seo後馬上來一杯咖啡，這樣很容易阻礙餐中的鐵質吸收，而造成缺鐵性貧血，最好餐後1,2個小時再喝咖啡。 ‧對腸胃道的影響 【優點】 可以幫助排便。 咖啡是一個幫助腸子蠕動很好的物質，排便不順時，可以試著喝一點黑咖啡，很快會有便意，能解除便秘現象。 【缺點】 有時容易傷胃。 咖啡容易對胃腸的黏膜有傷害，建議不要空腹喝咖啡。如果有胃炎、胃潰瘍或十二指腸潰瘍時應停止喝咖啡。 ‧對代謝的影響 【優點】 具有降低糖尿病的風險。烤肉食材 每天固定喝咖啡的人，能降低以後罹患第二型糖尿病的風險。 ‧對婦女的影響 【缺點】 1.增加骨質疏鬆的風險：喝咖啡對停經後的婦女骨質密度影響比較大，停經後婦女喝大量咖啡會增加骨質疏鬆症的危險，建議停經後婦女喝咖啡時，每天以2杯為限，而且喝咖啡時最好要加牛奶(不是加奶精或奶油球)。 2.增加早產的風險：研究發現，咖啡攝取量越多，懷孕婦女早產的機率越高，因此懷孕婦女最好不要喝咖啡，若真的要喝以1杯淺嚐為止。 ◎健康裝潢小叮嚀 1.每個人應依自己的身體狀況來飲用咖啡，學習查詢或詢問常常飲用咖啡的咖啡因含量，每天已不超過300毫克的咖啡因最為安全。 2.不管喝哪一種咖啡，建議先以濾紙過濾，可以過濾到增加膽固醇的物質。 3.飯後不要馬上喝咖啡以免影響鐵質吸收，長期造成貧血。 4.若是停經後婦女要飲用咖啡，建議在咖啡中加牛奶
- Sep 21 Fri 2012 10:51
你的笑讓我感謝又感動
你的笑讓我感謝又感動新楊平社區大學 許瑞娥 國畫班 99-2教學心得 在成人教育裡教學最大的成就感是什麼？我認為是能讓學員在溫馨愉悅租屋網又無負擔的氣氛中~開心的笑。以前認為只要將自己的專業知能，用心的；想盡辦法的讓學員將想學的技能，盡可能的學會帶回家我就很滿足，有巢氏房屋但是漸漸的發現這樣還是不夠，學員們白天有自己的專長和該盡的職務，學點東西也許只是當初報名其一的想法，更大的可能，是想走出家門融酒店經紀入學園，感受和同學們和老師間那種祥和溫馨的氣氛。其實對我們教授知能的老師而言何償不是這樣？除了當我們看見學員們對於想學的這門課禮服程，有了些好成績就興奮的拍著手鼓勵自己，在我眼中認為，能讓他們將白天煩瑣的心思放下，可以毫無顧慮的綻放出滿足又開心，像孩子般的禮服單純笑容，比起學習課程內容，那種能讓他們開心的元素，似乎更是我的教學成就呢！很樂見一些學員當初進入我的班級時，從鬱鬱寡歡到融入關鍵字排名大家，學會開心大聲的笑，能大膽的提問想知道的問題，在我眼中心中一直不斷的驚叫，你們的笑容~真是太可愛了！有了你們的笑容支持,我這好房網教學之路又有何所求呢?放下筆~管他有沒有交作業~~大家玩在國畫(話)裡就很開心啦~國畫~國話氣氛~氣氛~童心~同心開心~開心~~~國畫藝術~~房地產其實我認為比較重要的是~學習的藝術!瞧~~國畫課就是要能這樣~自在~放鬆~~別被國畫的嚴肅感束服了~~或站~或坐~放心~~這副德性上課老師不會場佈置會處罰的啦~~YA~~裝可愛版一~左邊YA~裝可愛板二~右邊牽手到百年~~~(別嘔心嘛~今年不是99嗎YA~~我們在吃寶蓉請的豆花但我們的頭腦可不是烤肉食材裝豆花喔~~
- Sep 20 Thu 2012 13:34
每日兩根香蕉，健康不用焦
每日兩根香蕉，健康不用焦 每日兩根香蕉，健康不用焦吃一隻烤雞腿等於抽60根香煙世界衛生組織研究警告，燒烤食物對人體造成的傷害和吸煙沒兩樣， 另一份研究則進一步指出，吃一隻烤雞腿等同於抽60支香煙。世衛歷 時三年做出的研究報告說，常吃燒烤的女性， 罹患乳腺癌機率比不愛吃燒烤的女性高出兩倍以上。專家表示， 肉類食物直接在高溫下燒烤，分解的脂肪滴在炭火上，產生的煙再與 肉裡的蛋白質結合，會產生一種致癌物質，可能誘術後面膜發胃癌與腸癌。去脂食物(1).凍豆腐 根據報導指出，凍豆腐能吸收胃腸道以及全身組織的脂肪， 有利脂肪的排泄。(2).鳳梨 鳳梨有蛋白質分解酵素，具有分解魚、肉的功能， 吃過大餐後可以吃它。但是吃涼的東西會不舒服的人，儘量少吃它。 (3).陳皮 漢方的陳皮，對脾、肺很好，可以幫助消化、排除胃部的氣、 減少腹部脂肪的堆積。但是有心臟、血管毛病的人最好少吃！(4).薏仁 味道微甜的薏仁除了美白治痘，對水腫型的肥胖也很有幫太平洋房屋助。 但是孕婦禁止吃哦！(5).烏賊 烏賊的脂肪含量，每 100g才有 0.7g， 是很不容易害妳變胖的食物。(6).木瓜 木瓜有輕微的興奮作用。本草綱目說，木瓜可以去水腫、治腳氣病。 關節不好的人，也可以吃木瓜改善哦！(7).醃製過的菜 植物性脂肪已被分解，而蛋白質、維生素、礦物質卻被破壞得極少，但水腫型的肉肉妹不可用這個來減肥！(8).竹筍 竹筍具有低脂、低糖、多粗纖維的特點，可防止便祕。 但竹筍有難溶性的草酸鈣，胃代償潰瘍的人不可多吃！(9).綠豆芽 含有較高的磷、鐵之外，主要含有大量的水份，多吃綠豆芽， 也不易形成脂肪在皮下平日不正常的生活習慣，是癌症、高血壓、糖尿病等疾病形成的原因。為了防止這些疾病的發生，適度的運動，和均衡攝取營養的飲食，是相當重要的。 而營養高卡路里低，且能預防癌症，而引起大家注意的就是「香蕉」 。在去年日本癌症學會中，發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果 的報告，而一天吃２根香蕉，就能有信用卡代償效地改善體質；此外， 香蕉價廉、易食、攜帶又方便，是維持健康的營養素，真可說是「 神奇的水果」。香蕉對減肥相當有效，是因為它卡路里低，且食物纖維含量豐富。香蕉非常甜，因此會被人們認為， 卡路里一定很高，其實不然，一根香蕉（淨重約１０ ０克 左右）的卡路里，只有８７卡而已，與一餐的白飯量（１５ ０克 ２２０卡）比起來，大約只有一半以下的低卡路里。 香蕉可當早餐、減肥食品。在繁忙的生活中，利用健康食品、或小型辦公室補充劑， 來補充飲食不均衡的人，越來越多了。而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，因此從香蕉，可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣； 而鎂則具有消除疲勞的效果。由於香蕉的消化、吸收相當良好，因此從小孩、到老年人，都能安心地食用，並補給均衡的營養。最近不吃早餐的人越來越多，而一天的活力來源，又是早餐， 因此具有立即性、且能長時間保持能量的香蕉，便成東森房屋為最適合當早餐的食品了。此外，因為香蕉是低卡路里的食品， 就算是正在減肥的人，也能毫不擔心的盡情食用。台灣曾經是有名的香蕉出產國，每年外銷很多的香蕉到世界各地， 這些香蕉美味可口，但您知道它們也拯救了無數的高血壓朋友？香蕉中含有很多的鉀，用以平衡體內過多的鈉， 鈉已知是高血壓的幫兇， 香蕉中天然的鉀就成了高血壓朋友的天然保健食品，經常食用香蕉的 人，患高血壓以及其它相關的心血管病變都比較少，如果您有高血長灘島壓的困擾，每天吃 一兩 支香蕉對您一定有幫助。又如果吃得太鹹的話，為了不使身體內的鹽份含量過重， 水份的代謝能力就會變差，所以全身變得浮腫，連腹部也凸出來。這個時候，多吃含鉀的香蕉，可幫助促進鹽份的排泄，同時應調整飲食習慣， 口味要清淡。義大利曾經有醫學院做過研究，常吃香蕉者的體內“壞的膽固醇ＬＤ Ｌ”會降低，讓您的動脈清爽健康， 如果法國人因為喝紅酒讓動脈年輕，我們多吃些香蕉也不會輸給法國 的紅葡萄酒，澎湖民宿英國劍橋大學也曾做過研究，多吃含鉀食物如香蕉， 得到中風機會降低４０％。台灣香蕉名滿天下，台灣的高血壓有沒有比較少？別忘了這個身邊的健康朋友， 我們辛苦農民種植的健康食品─香蕉。最重要是 請傳給女性朋友 ................. ..我們都聽過乳癌,但不知如何預防?有個水果可是可以讓你跟乳癌說掰掰喔！加拿大氰化物大學研究人員發現，番茄汁內所含的番茄紅素具有防止 乳癌的效果，特別是像番茄醬、 番茄汁或是番茄湯等酒店打工經過加工的番茄食品的番茄紅素特別容易為人體吸引，降低罹患乳癌的效果比直接生吃番茄還要好。如果達到預防效果每天須吸收廿五毫克的番茄紅素。英國『衛報』 報導，前此有研究顯示食用番茄可以減少男人罹患攝護腺癌和心臟痘機率， 而這項由一家茄醬公司贊助的研究則發現， 番茄、 西瓜與紅葡萄呈現紅色的番茄紅素可以預防乳癌、子宮頸癌、前列腺癌、結腸癌與心臟病， 其中又以預防乳癌的效果特別顯著。 而且也應吃足量的新鮮蔬果以術後面膜維健康。
- Sep 19 Wed 2012 16:33
錢櫃企業 談合作 鎖定HVS、錢櫃、好樂迪 -2012/1/10 02.2531.3177
錢櫃企業 談合作 鎖定HVS、錢櫃、好樂迪 -2012/1/10 02.2531.3177根據台網路行銷開規劃，未來集團旗下將擁有旅館、養生村、娛樂事業。邱復生表示，未來營關鍵字廣告運結構將採「專業專職、策略分工」，全球最大的酒店及度假村諮詢與投資服帛琉務公司華盛國際(HVS)、錢櫃集團、好樂迪都是諮詢合作對象。 台開指出，到西裝2014年底，台開旗下關係企業將擁有旅館、會議中心、展覽會場、養生村、電房地產影院及卡拉OK等事業。 另外，去年股東會經改選後，整合股東結構採策略聯售屋網盟分別與錢櫃集團、好樂迪及年代電視集團合作。 至於在金門智慧商城內的土地買賣電影院，邱復生表示，正與國內影視企業洽談，甚至不排除和中國大陸相關電室內裝潢影集團合作。<擷錄工商>
- Sep 18 Tue 2012 18:06
蝦米媽咪的活動~~~十月慶生引用踩樂活動(預告篇)
蝦米媽咪的活動~~~十月慶生引用踩樂活動(預告篇)這陣子大家都很忙很忙喔!辦公室出租因為大家都忙著種菜和偷菜....但可別忘了十月七日來到蝦米媽咪家和蝦麻一景觀設計同過生日唷!這次的活動將分為踩樂篇和引用篇....另外會再增加一篇踩樂成買屋網績篇喔!大致上的獎品蝦米媽咪己經整理出來了...獎項如下:@可愛滑鼠墊九份澎湖民宿...@摺紙美勞專用色紙十份...@可愛烏龜手機吊飾...@可愛草莓吊飾...@免削酒店經紀鉛筆...@原木鉛筆小型辦公室....................................................................租房子..............................................................引用篇酒店經紀的獎項如下:@可愛沐浴棉2份...@我的美麗日記面膜10份...@吸油面紙10份ARMANI...
- Sep 17 Mon 2012 21:06
晴晴滿3歲~
晴晴滿3歲~晴晴滿3歲囉~真的好快喔~現在身高93cm 體重13.6kg 頭圍seo49.5cm 越來越鬼靈精~喜歡搞笑~學習方面很差~1~20數的哩哩落落~巧虎也不酒肉朋友像之前那麼愛看了~英文字母原本都會認會念~幾天沒問她又忘記了~三字經也會場佈置是一樣~只會背6句而已~整天只愛看幼幼台~講話可不輸人~超會說的~但是邏代償輯怪怪的~昨天她說她3歲了~可以吃口香糖了~我說可是口香糖要吐掉不能吞酒店打工妳知道嗎?她說:有種子嗎?真的???她認為要吐掉的是種子像吃水果一樣意思~室內設計我說口香糖嚼一嚼沒有甜甜就可以吐掉了~她說~我知道了~結果今天買口香糖信用貸款給她吃了~天啊~一直問可以吐掉了嗎~沒有甜甜就可以啊~問到我都煩了~ 晴關鍵字廣告晴生日當天~我約鴨媽和鴨子到麥當勞吃午餐~弟弟是第2次來~他似乎吃的比帛琉晴晴還高興呢~薯條~小雞塊~吃的笑嘻嘻~晴晴最喜歡吃玉米沙拉~還搞怪~咬租屋衛生紙~裝長毛象~~
